green milk - vegane Kochkurse in München
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green milk® vegane Seminare + Kochen
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Vegan für Kids

Vegan mit Kindern - es gibt kein Ganz oder Gar nicht!

 
Veganismus ist eines der aktuellsten Themen unserer Zeit, denn mehr und mehr junge Menschen entscheiden sich für den ethischen und nachhaltigen Lebensstil.
 
Kinder vegan zu ernähren, wird in unserer Gesellschaft jedoch eher kritisch gesehen - und das nicht unbegründet. Sprüche wie „Können sie denn damit überhaupt mit all ihren notwendigen Nährstoffe versorgt werden?“, lassen Eltern zweifeln, den Umstieg zu wagen.
 
Doch ist dem wirklich so?
 
In unserem zweieinhalbstündigen Onlinekurs zur veganen Ernährung mit Kindern führen wir Sie in die Grundlagen des veganen Kochens ein und zeigen Ihnen, worauf Sie beim Einstieg in den vielfältigen, veganen Lebensstil achten müssen.
 
Insbesondere bei Kindern ist es wichtig, dass alle notwendigen Mikronährstoffe in ausreichender Menge zugeführt werden, um keine Schäden am Menschen im Wachstum zu verursachen. 
 
Wir gehen nicht nach dem Prinzip „ganz oder gar nicht“ - vielmehr liegt uns eine stärkere Integration pflanzenbasierter Mahlzeiten bei Kindern sehr am Herzen. Kinder dürfen und sollen eine weite Bandbreite an unterschiedlichen Lebensmitteln kennenlernen und verstehen, wie diese entstehen, um sich selbst eine Meinung zu ihrem Konsum- und Ernährungsverhalten bilden zu können. 
 
Als Eltern können Sie hier wichtige Impulse setzen und ein Vorbild sein. Wir zeigen Ihnen, wie einfach das gehen kann.
 
Von Klassikern wie fluffigen Pfannkuchen, die jedes Kind liebt, hin zu komplett neuen Geschmackserlebnissen bieten wir Ihnen in unserem Online-Kochkurs zahlreiche Inspirationen und Ideen, die Sie in die Ernährung Ihrer Familie und Kinder übernehmen können. 
 
Dabei liegt der Fokus vor allem auf gesunden, ausgewogenen Rezepten, die sich zu Hause spielend leicht nachkochen lassen und ihre Kinder zweifellos überzeugen werden.
 
Kursdauer: 2,5 Std.
1 Teilnehmer = 1 Erwachsener (1 Kind kann kostenfrei teilnehmen)
Veganer Online-Kochkurs "Vegan für Kids" für 1 Teilnehmer
45,00 EUR
( Exkl. Mehrwertsteuer und Versandkosten )

Beschreibung siehe oben

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